دسامبر 8, 2020

برنامه تمريني اسكيت

براي برنامه مداوم تمرين اسكيت اول بايد مطمئن شويد كه علاقه و توانايي اين را داريد كه مدت يك ساعت بصورت تفريحي اسكيت كنيد و بهتر است روي سيستم اروبيك تمركز كنيد و تنظيم ضربان قلب در طي تمرين از اهميت خاصي برخوردار است
دسامبر 22, 2020

قوانین کلی اسکیت

قوانین کلی اسکیت بازی در دنیا تمامی ورزش ها دارای قوانین خاصی هستند. اسکیت بازی هم دارای قوانینی است که اشاره مختصری به بعضی از آنها […]
دسامبر 22, 2020

تاريخچه كفش اسكيت

كفش اسكيت در سال ١٧٦٣ توسط يك فرد بلژيكي به نام ژوزف مرلين به ثبت رسيد